« チョットだけ打合せ、、の、つもりが、、何件も営業廻りする形になって、、疲れた、、。 | トップページ | 田舎の祭り、、イイよぉ、、帰りたかったねぇ、、 石神井公園⑤ »

2011年10月15日 (土)

今日飲まなければ、禁酒50%超えだ、、歩いた歩数も、平均10,000歩を超している、、なのに、、特に体の変化は無い、、石神井公園④

この1週間、今までになく歩いたからか、、、今日の朝は、5時に目が覚めたが、それから二度寝をしてしまった。

うーーん、、起きたら、11時過ぎ・・

・・。

・・。

どうも、例の健康診断以来、、”健康オタク”みたいになって、、、

『何とか、肝臓を復活させないと・・』

  、、と、まぁ、、焦っているなぁ、、。

10月1日、2日、8日、9日、10日、13日、14日と、酒を飲んでいない、、今日飲まなければ、禁酒50%超えだ。

・・。

・・。

本日も頑張って、石神井公園まで行って来たところだ。

雨模様なので、先週とは異なり、、人の出は少ない。

・・。

・・。

昨日、14,663歩、、本日は、今のところ9,932歩

10月8日~ 80,081歩/7=11,440歩

|

« チョットだけ打合せ、、の、つもりが、、何件も営業廻りする形になって、、疲れた、、。 | トップページ | 田舎の祭り、、イイよぉ、、帰りたかったねぇ、、 石神井公園⑤ »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« チョットだけ打合せ、、の、つもりが、、何件も営業廻りする形になって、、疲れた、、。 | トップページ | 田舎の祭り、、イイよぉ、、帰りたかったねぇ、、 石神井公園⑤ »